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暑假游泳日记

时间:2024-01-31 16:41:44
【精品】暑假游泳日记3篇

【精品】暑假游泳日记3篇

忙碌而充实的一天结束了,心中一定有不少感想,这时候,最关键的日记怎么能落下。那么写日记需要注意哪些问题呢?以下是小编整理的暑假游泳日记4篇,欢迎阅读与收藏。

暑假游泳日记 篇1

暑假来了,妈妈给我和哥哥报了一个游泳班,我和哥哥每天早上去学,到中午结束。游泳池是长方形的,水很清,看起来蓝汪汪的。刚开始学游泳的时候,教练先让我们学憋气,就是蹲在水里,坚持不呼吸,然后我憋了十下,哥哥比我厉害,他能够憋十二下。接下来教练让我们学蛙泳腿,过了几天我很快就学会了。然后教练开始教我们学手的动作了,就是怎么用手在水中划,最后教练教我们怎么换气,这也是最重要的一点呢。过不了几天我也学会了,现在我在水里自由地游,就像一条活泼的小鱼游来游去。我还要再学仰泳,蝶泳,自由泳。游泳能够锻炼身体,健健康康。

暑假游泳日记 篇2

7月23日星期二晴

今天是我和爸爸第一次下河游泳。下河前,我们先做了一些准备活动,用水适应下身体。接着就下水了,可是水流太急,我前进不了,只好向爸爸发出“求救信号”,爸爸把我带到上流。

刚开始,我不太会游,最多只能游两三米远,于是,爸爸就边示范边讲解:双手合拢笔直地伸出去,翻掌用力向后划,同时两脚一收一蹬,像只小青蛙一样,所以叫“蛙泳”。呵呵,看爸爸的样子不像只“小青蛙”,倒像只“老青蛙”。

经过我的勤学苦练,能游五六米远了,终于“出师”了。

7月25日星期四晴

又到游泳的时间了,我决心这次游得更远些。我先让爸爸把我带到上游去,然后我拼命用力往下游,可是游了一会儿就没有劲了,像只泄气的皮球,直往下沉,幸亏爸爸及时把游泳圈递给我。我问爸爸:“为什么你能游那么远,我却不能呢?”爸爸说:“开始劲不能用得太大,要均匀用力,调整呼吸,尽量把自己浮在水面上。”我照这个办法去做,嘿!还真灵,我一鼓作气,最远一次顺水居然游了20多米远,我自己都不敢相信自己。爸爸也夸我进步不小。

这次游泳,让我明白了:做任何事情都要讲究方法。

7月27日星期六晴

今天是第三次游泳,我在水中就像鱼儿在水中,自由的游来游去,享受游泳的乐趣。正当我在浅水玩耍时,爸爸给我出了道新难题:“菁菁,我们游到河中心的桥墎吧!”我吃惊地张大嘴巴,怀疑自己的耳朵是否听错了:“我能行吗?”爸爸却笑笑说:“人应该不断地挑战自己,不努力,怎么行呢?试试看,我在旁边保护你!”有老爸的护驾,我怀疑什么呢?于是我鼓作勇气,游呀游呀,啊!我居然游到了!回头一看,离岸边有10多米远,我都不敢相信自己。这时大哥哥说:“这个小姑娘不错,都能游这么远了。”叔叔也夸我了不起。此时我心里别提有多开心了。

今天我游泳又进步不少,胆子也大了许多!

7月28日星期日晴

今天,我看到爸爸面朝上漂在水面上,很舒服的样子,便问老爸这是什么泳。爸爸说:“这是仰泳。”“那我也要学。”“行呀!不过,你要先学会面朝上,把整个人浮在水面上,才学时,会呛水的,你不怕吗?”“我不怕!”“嗯,不错!”

我照爸爸说的去做,还真能漂在水面上,我又着爸爸的样子,两手往后划,用脚蹬,果真前进了,正当我洋洋得意时,一个小浪从头顶打来,我呛了一口水,鼻子酸酸的,泪都快掉下来了,不过,还是挺开心的,我说:“耶!老爸,我成功了!”

7月30日星期二阴有雨

今天是最不幸运的一次,我们前脚下水,后脚就下起了雨来,

“要不要继续游呢?”

爸爸说:“没关系,云头上的雨,一阵头,我们先游到桥底下躲躲。”

游到桥底下,我从水中想站起来休息下,哇!挺凉的,赶紧埋在水中,这时,水就像一件大棉衣,十分暖和。

雨果然不一会儿就停了,我们又继续游泳。今天,我的目标是游到河中心的桥墎,然后再转弯,自己游到岸边,经过几次尝试,我也成功了。

通过游泳,我知道:只要你有决心,什么事都能做好!

8月1日星期四晴

今天,我又学会两个新动作:一是我能在水中捏着鼻子憋气30秒;二是我能顺水游下去,再自己游上来了。在我游泳时,水中的爷爷为我加油,岸上的奶奶在夸我,我美滋润的!

突然,我的脚被什么东西碰了下,接着又是几下,吓我一跳,连忙说:“爸爸,水中有东西在咬我!”爸爸说:“不是,那是你小鱼在亲你,我这里也有,感觉痒痒的,是不是?”

“是的!”

哈哈,真的痒痒的.,原来小鱼儿也在庆祝我,鼓励我,仿佛在说:“再接再厉,加油呀!”

8月3日星期六晴

今天,我看人家大哥哥在潜水,我也想学,就向爸爸请教,爸爸说:“学潜水,先要学习憋气,然后,再用蛙泳往前游。”我要捏着鼻子潜水,爸爸说不行,那样就不能前进了。我试着不捏鼻子下潜,结果水直往鼻子里钻,感觉整个脑袋都装满了水,赶忙冒出水面,爸54作文网爸看着我的狼狈样,笑笑说:“潜水时,要把鼻腔和嘴巴全部关起来,不能呼吸呀!不然会呛水的。”我又试了试,咦!这次还真管用,水不再往鼻子里钻了。

学会不捏鼻子潜水,我胆子更大了,决定潜泳了,第一次,我一埋进水中,感觉河水包着我的头,游了一点儿远就受不了,赶紧冒出水面;第二次吸取刚才的经验与教训,吸足气憋着又潜下水中,居然感觉好多,我两手拼命的划,比刚才远多了。我在河中高兴的向爸爸挥挥手,结果一个小浪来,又呛了一口水。

唉,看来还是不能太激动呀!

8月4日星期日晴

今天,我又游泳了,爸爸说:“菁菁,今天我们争取游到河对面吧?”我吃惊地张大嘴巴,不敢相信老爸居然跟我提出这个要求。要知道,我今年才学会游泳的呀。爸爸看我有点畏难,就说:“没关系,爸爸保护你,试试看。”

“行,游就游!”我开始向对岸出发,手一伸一收,脚一蹬一缩,开始还可以,游到河中央时,感觉有点吃力了,快到岸边时,我手没有力了,但我还是坚持游呀游,终于到对面了,爸爸立即把游泳圈给我,然后我跟在爸爸的后面游回来。

没想到,游泳的人都把目光集中在我身上,一个老爷爷竖起拇指说:“小姑娘好样的,这么小的年龄就能游过西塘河。”岸上的老奶奶说:“不错,进步不小,能游过河。”阿姨对他宝宝说:“你看,小姐姐真棒,你也要努力,争取跟姐姐一样游过去。”大哥哥也说:“不错不错,真是一个游泳健将。”……听着他们的赞言,我扬着眉头对爸爸咧开嘴笑了,爸爸却笑笑说:“别骄傲,有本事自己游过去再游回来呀。”

“你放心,我迟早会自己游个来回的!”

8月13日星期二晴

这几天,下午时间一到,我就催着爸爸去游泳。每天我都在水中像只小鱼儿快乐地游来游去,用学会的蛙泳、仰泳、漂浮、潜泳,游呀游呀,别提多开心了,累了就站在水中,让小鱼儿亲亲我的脚,享受下小鱼儿给我带来的“按摩”,痒痒的,舒服极了。

可是,好景不长呀。爸爸说,大暑结束了,河水变凉了,不能再游了,只能等明年了,我从水中上岸时,回头看看河水,依依不舍的说:“明年大暑我还会再来的!而且我还要学更多的动作。”

暑假游泳日记 篇3

早晨,天气晴朗,万里无云。我早早地起了床,准备去游泳。妈妈带我来到游泳馆,在大厅里,我换上蓝色带桔黄色小花儿的泳衣,带好泳帽,美滋滋地站在队伍里。当时,我十分紧张也特别害怕,因为我第一次游泳,怕游泳的时候呛水。这时,教练来了,她把我们领进了游泳馆。

走进游泳馆,馆内非常大,中间有一个大水池,有4条泳道。水清澈见底,像一面明亮的大镜子。教练让我们趴在地上,做踢腿的基础动作,然后坐在水池边,用脚拍打水,适应水的温度,最后才让我们一个一个下水。终于轮到我了!我拿着游泳板,弯着胳膊,小心翼翼地游着。教练游了过来,告诉我别紧张,放松一点。我听从了教练的话,放松地游,慢慢地习惯了,就像小鱼一样,在水里快活地游来游去。时间过得飞过,不知不觉就下课了。

今天我非常开心,因为我学会了蛙泳。

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